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售價:252  |
內容簡介陪伴孩子成長，父母只有一次機會。從覺醒開始，把對孩子的強大情感轉換為更理性的教養方式，每一天，你都能成為更好的父母！ 我們不能總是幫年輕人建構未來，但是我們可以培養出未來的年輕人。──富蘭克林．德諾拉．羅斯福（FRANKLIN D. ROOSEVELT） 身為父母，在面對孩子成長的各種細微變化，你感到無力、沮喪，甚至開始擔心起他的未來嗎？指引過上千位父母的專業醫師告訴你，養兒育女不是要跟孩子當朋友，而是要做他們的領導者，教導他們如何過生活。只要每天花點時間，檢視一下自己的教養方式與應對孩子的方法是否適當，找出盲點，認清真相，就能讓孩子變得不一樣。 瑪莉．伊蓮．瑞娜醫學博士是小兒科醫師和美國小兒科醫學會會員，並擁有超過二十七年教養三個孩子的經驗，她深切了解現代父母面臨的教養困境與挑戰。瑞娜醫師在臨床現場觀察到親子間令人憂心的現象： 父母不再是領導者與決策者→與子女形成類似夥伴的關係，孩子逐漸掌控主導權，開始有哄騙、討價還價，甚至控制的能力。 家長正在將孩子「父母化」→詢問不該由孩子決定的問題，給予他們不該擔負的責任，導致他們不懂得尊重，對別人的要求充耳不聞，造成長遠的傷害。 父母過度讚美及干預孩子→任他們予取予求，認為維持友好關係比教養孩子更重要；同時又擔憂孩子受到傷害，過度干預他們各個面向的生活細節。 瑞娜醫師認為應該盡快改善這些情況，她結合多年醫學知識及為人母親的完整心得寫成本書，書中每個練習都提供具體方法與有趣的生活案例，並有心理學研究作為依據，重點涵蓋各個面向，從應對孩子行為、提供健康飲食到養成良好的睡眠習慣，幫助父母把對孩子的強大情感轉換為更理性的方式，養育孩子成為一個健康又快樂的成人。 【想改變孩子，父母必須先改變】 當孩子逐漸成長，父母必須加快行動去影響孩子的學習成效與解決問題的反應力。從現在起，就賦予孩子更多責任、偶爾讓他們面對失敗，並成為一個真正的領導者。父母愈快開始改變，就能使孩子愈快往更好的方向發展。 【面對教養真相，站在覺醒的起點上】 對孩子的愛容易使父母盲目。教養兒女不能只憑感覺，本書能幫助新手爸媽和有教養經驗的父母處理養育孩子時面臨的各種問題。藉由書中的十個練習，父母可以客觀檢視自己的教養方式，覺察需要加強或已經正確實行的部分。只要父母誠實面對自己，就已經站在覺醒的起點上，改變也就從這裡開始。 【覺醒教養，爸媽該知道的事】 為了孩子好，父母必須訂定規則，並從旁指導，帶領他們前往正確的方向。瑞娜博士提醒父母，要將失敗當成孩子學習經驗的一部分，從而教導他們解決問題的方法與步驟，並在必要時保護他們，孩子就不怕失敗，擁有冒險的勇氣。此外，孩子不是縮小版的你，不要試圖用他的人生去實現你的夢想。 本書的目的，在於教導父母如何改變自己的行為及應對孩子的方式。這是一本真誠、實用且能幫助你覺察自己的教養手冊，藉著書中的案例與經驗分享，父母可以安心從容地養育並引導孩子；當孩子可以遵守父母訂定的合理規則，就能順利成長為充滿自信且能自行解決問題的大人。本書特色 ．幫助父母釐清教養盲點，將感性教養化為理性教養，重新掌控主導權，並建立一個安詳和樂的家庭。 ．書中論點都有大量實例與心理學研究支持，依照不同年齡層給予父母建議，並列舉出執行時應注意的事項及可能導致的結果。 ．幫父母統整符合目前社會潮流的重要教養觀念，鼓勵父母做些改變，就能對孩子產生很大的幫助。各界推薦 「瑞娜醫師是一位傑出醫師和三個孩子的慈母。她結合自己在這兩個領域的經驗和專業，寫出這本嶄新又令人大開眼界的書籍。在現今如此複雜的流行文化中，引導家長養兒育女的方向……這本智慧又具現代感的書，一語中的且誠實地反應出二十一世紀兒童的想法和心理。」──西恩．漢尼提（SEAN HANNITY），福斯新聞台《漢尼提》（HANNITY）的主持人，同時也是一個全國性聯合廣播脫口秀主持人 「瑞娜醫師的計畫『對孩子的福祉很有幫助…….這位醫師真的知道自己在做什麼。』」──史蒂芬妮．奧克斯（STEPHANIE OAKS），健身專家，WCBS-TV晨間新聞詳細資料ISBN：9789862486221 叢書系列：高EQ父母 規格：平裝 / 224頁 / 14.7 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：親子教養> 生活教養  內容連載練習1停止告訴孩子他們很特別培育出具成長型認知的孩子如果你的自我開始展現「我很重要、我很偉大、我很特別。」那麼，當你環顧四周發現天地萬物時，你會有某種程度的失望。不，你不偉大。不，你不特別。在時間和空間中，你顯得很渺小。而且你只擁有能存在於地球上，稱為人類身體的脆弱容器。尼爾．德葛拉斯．泰森（NEIL DEGRASSE TYSON）摘自一段二○一四年和比爾．莫耶思（BILL MOYERS）的訪談。這個訪談發布於莫耶思和公司（MOYERS AND COMPANY）電視節目在播放「卡爾．薩根的宇宙」（CARL SAGAN’S COSMOS）影片期間。覺醒教養，爸媽該知道的事！過度讚美孩子，造成的阻礙會大於鼓舞。他們雖然是「你特別的孩子」，但請記住：他們不是「世界上特別的孩子」。藉由讚美孩子的努力，幫助他們發展出良好的心智，而不是讚美他們的智商或技能。在你世界裡，他是最獨特的孩子當一位新手媽媽或期盼孩子出生的母親說到生產時，心中會湧現出「奇蹟」這個詞。嬰兒出生是個奇蹟，而且非常容易讓人感到陶醉和喜悅。你生出了一個新生命，一個需要你養育與陪伴，幼小又可愛的孩子。你看著自己創造的新生命，看到了一個充滿巨大潛能的漂亮寶寶，對你來說，這個寶寶不可能會做錯事，他或她是最完美的小天使。沒錯！你的感覺和假設都是對的。畢竟，他們擁有最甜美的笑容、最可愛的臉蛋、最討人喜歡的習性和最寬大的胸懷。他們未來的道路有無數可能。每一次他們抬頭看向你，你看到的是他們眼中充滿了好奇與新鮮，而這僅僅是生存所必須要有的條件。如果我們沒有衷心喜愛自己的孩子；如果我們沒有崇拜他們踩著的土地，那麼世界上存在的人類很可能會減少許多。因為除了孩子的父母外，還有誰願意忍受孩子帶來的考驗和磨難呢？這是大家都知道「犧牲」的感覺。喜劇裡常出現這樣的的經典劇情，但卻不是所有人都認真並深刻細想過，當這些事發生在你和你的伴侶身上時，就稱不上有趣了。你們的生活會像這樣：不會再有心血來潮的週末假期或不能再與朋友聚會到半夜；無法睡到自然醒或好好吃一頓飯，而且有時甚至連上廁所都無法不受打擾。在一開始，所有的變化都讓人無法思考，你只是欣然接受為人父母的新責任，因為你才剛剛創造出一個地球上最令人驚嘆的人類。看完整內容連載 |
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資料來源：博客來
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